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O ihr von Gott geliebten! Die Erfahrung hat gezeigt, daß der Verzicht auf Tabak, berauschende Getränke und Opium ganz erheblich der Gesundheit und Lebenskraft, der Zunahme und Schärfe des Intellekts sowie der körperlichen Kraft förderlich ist. Heutzutage gibt es ein Volk (hiermit sind wahrscheinlich die Sikhs gemeint), das Tabak, betäubende alkoholische Getränke und Opium streng meidet. Dieses Volk ist anderen weit überlegen im Hinblick auf Kraft und körperlichen Mut, auf Gesundheit, Schönheit und Anmut. Ein einziger ihrer Männer kann es mit Zehnen eines anderen Stammes aufnehmen. Dies hat sich für das ganze Volk als wahr erwiesen: das heißt, jedes Mitglied, jeder Einzelne dieser Gemeinde ist dem Einzelnen anderer Gemeinden in jeder Hinsicht überlegen. Strenge dich also mächtig an, damit Reinheit und Heiligkeit, die von 'Abdu'l-Bahá über alles geliebt werden, das Volk Bahás auszeichnen mögen. Und daß sie durch ihre Befreiung aus der Versklavung durch ihr Wissen und ihre Selbstkontrolle zu den Ersten unter den Reinen, den Freien und den Weisen zu zählen sind.